Každá žena i každý muž se chtějí cítit být naprosto okouzlující a přitažliví. A proč taky ne? Protože pokud se tak cítíme i toho posléze docílíme. Takže jako základ je to určitě velmi skvělé. Ale jak toho dosáhnout? Ano ze vším stojí nějaké úsilí a vynaložené síly, protože bez toho by to nemohlo fungovat. A tak je to i s krásou a přitažlivostí. A proto se tak moc žen snaží vypadat dokonale. Ale o tom to přeci vůbec není. Nemusíte se chtít vyrovnat ženám, které každé ráno vidíte na předních stránkách časopisů. Proč zapadat do tuctových tabulek a být někomu podobná. Proč vždyť je to naprosto hloupé smýšlení.
Právě v odlišnosti každé z nás tvoříme tu nejkrásnější škálu různých typů. Přece není nikde dáno, že žena musí vypadat jako by minimálně týden nejedla. A muži zase naopak by se měli probrat a začít ženu vnímat jak stvořitelku života. I prastará Věstonická Venuše měla pořádné kypré tvary a je a byla považována za překrásnou bohyni. Takže pokud by se snad nějaká žena necítila dobře, vzpomeňte si prosím na ni. A jak o sebe pečovat? Samozřejmě základ všeho je strava. A to jak vaší krásy, tak i vašeho pevného zdraví. Takže přijímat hodně vody, protože hydratace je základ. Pokud chcete mít zdravé vlasy a krásnou zářivou pleť.
A taky přijímat dostatek vitamínů a minerálních látek ukrytých především v zelenině a ovoci. Snažit se vyhnout jednoduchým sacharidům a přemíře tuků. Také pravidelné odličování a čistění pleti. Prostě si každý večer a každé ráno najděte trochu času a pořádně svou pleť vyčistěte. A také nezapomínejte na svoje tělo. A aspoň jednou za čtrnáct dní si dopřejte pořádný peeling, který vás zbaví odumřelé kůže. Peeling můžete také použít na tvář, ale určitě použijte jemnější. A nejen tyto rituály vám pomohou udržovat se krásní. Také je velmi důležité, jak přistupujete ke své duši. Volte si jen pozitivní myšlenky a pokud je to aspoň trochu možné vyhýbejte se stresu. A také okolnostem, které vám stres způsobují. A to nejen v práci, ale také ve svém okolí. Buďte na sebe zkrátka opatrní. A vaše tělo i vaše psychika vám to zaručeně vrátí.